Journal de JuliaSalem, 18 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2022
116,5 kg Perdu jusqu'à présent: 57,9 kg.    Reste à parcourir: 16,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

958 kcal Gras: 28,67g | Prot: 61,52g | Glu: 115,30g.   Petit Déjeuner: Creative Snacks Co. Blueberry & Yogurt Pretzels, Frieda's Rambutan, Whole Foods Market Cold Smoked Atlantic Salmon, Lucerne Reduced Fat 2% Milk Sliced Provolone Cheese, Lucerne Low Moisture Part Skim Shredded Mozzarella Cheese, Egg, Kirkland Signature Egg Whites, 365 Organic Reduced Fat Milk. Déjeuner: Date, Yellowtail Sashimi, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. plus...
3493 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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