Journal de DLiebig, 16 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 août 2014
94,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,1 kg.    Reste à parcourir: 14,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1949 kcal Gras: 81,20g | Prot: 83,47g | Glu: 223,28g.   Petit Déjeuner: Tomaten, Marmelade, Grüne Paprika, Ei, Böklunder Kasseler Zwiebelfleisch, Edeka Rinderhackfleisch, Pflaumen, Exquisa Frischkäse mit Joghurt 13%, Kaffee mit Milch, Harry Mehrkornbrötchen (70g). Déjeuner: Wetzel Karlsbader Oblaten, Penny Markt Fischfrikadelle. Dîner: Senf, Penny Markt Fischfrikadelle. Snacks/Autre: Nusseis, REWE Bio Sorbet Zitrone, Langnese Cremissimo Süß Verführt Sauer, Walnüsse, Sweet Valley Haselnusskerne, Lindt Excellence Edelbitter Mild 70%, Wolf Schinkenspeck. plus...
2860 kcal Exercice: Debout - 5 heures et 30 minutes, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

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