Journal de debbieortega, 19 juin 22

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022

67,0 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg. Reste à parcourir: 5,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juin 2022:

1198 kcal

Gras: 52,13g | Prot: 78,98g | Glu: 103,82g. Petit Déjeuner: Bauducco Toast Whole Wheat, Bananas, Sprouts Farmers Market Vegan Protein, Member's Mark Unsweetened Vanilla Almond Milk. Déjeuner: Baked or Broiled Salmon, Taylor Farms Southwest Chopped Salad, Earthbound Farm Organic Spring Mix. Dîner: Great Value Finely Shredded Fiesta Blend Cheese, Gardein Plant Based Ground Be’F, Angelic Bakehouse Wrap. Snacks/Autre: Pecan Shortbread Cookies . plus...