Journal de Faat68, 20 juin 22

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Ooooh 3 onsjes maar 😣
Terwijl ik mijn best heb gedaan voor 5 onsjes 😎
En eigenlijk vind dat ik wel 10 onsjes heb verdiend 😂

Nou vooruit maar weer dan, eens kijken wat deze nieuwe week me weer brengt. Mooie maandag allemaal gewenst 🌸💕

143,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg. Reste à parcourir: 58,6 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 20 juin 2022:

1092 kcal

Gras: 58,38g | Prot: 75,84g | Glu: 64,73g. Petit Déjeuner: AH Blauwe Bessen, AH Verse Granola, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: AH Gerookte Kipfilet, Mozzarella Kaas. Dîner: Honing-Mosterd Dressing, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Salade met Sla, Avocado, Tomaat en/of Wortelen. Snacks/Autre: AH Snack Tomaatjes , Kiwi, Komkommer (met Schil), Calvé Pindakaas (20g), Wasa Vezelrijk Cracker. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine

32 supporteurs Encourager

Commentaires

Misschien gaan die er volgende week extra af . En zo niet..heb je iig je best gedaan en uiteindelijk val je dan sowieso af . Fijne dag vandaag 🫂

20 juin 22 par le membre: annemiek rembil

Beter iets dan niets toch! Zolang je er vol voor gaat komt die beloning wel!

20 juin 22 par le membre: dani.p2

Dat is altijd zo hè Faat 🥰

20 juin 22 par le membre: Dappere-Dodo

Alle beetjes helpen 👍🥰

20 juin 22 par le membre: linkelouitje

Goed bezig! 😁

20 juin 22 par le membre: -Suzy

Eraf is eraf!

20 juin 22 par le membre: Tantepanda

Ik wil wel nog even zeggen dat ik super trots op je ben, dat het gewicht alweer zo veel weken op een naar beneden gaat. 🥰

20 juin 22 par le membre: Dappere-Dodo

Super goed, er komt vanzelf een whoosh als je doorzet

21 juin 22 par le membre: keto_danny


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