Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2014
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98 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 23 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1899 kcal
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Gras: 76,95g | Prot: 73,60g | Glu: 220,37g.
Petit Déjeuner: Belgischer Bauernkäse, Butter (Gesalzen), Mehrkornbrot, Frischkäse Paprika, Hähnchenbrustfilet, Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Hühnerfrikassee, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Birnensaft, Kaffee mit Milch und Zucker. Dîner: Tomaten, Mehrkornbrot, Frischkäse Paprika, Butter (Gesalzen), Belgischer Bauernkäse, Körniger Frischkäse, Pizza Salami, Kaffee mit Milch und Zucker. Snacks/Autre: Brauner Kandis. plus...
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2634 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Assis - 5 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de JustMe_HH
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