Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2022
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93,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 18,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1124 kcal
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Gras: 37,05g | Prot: 37,31g | Glu: 175,21g.
Petit Déjeuner: Guava, Coffee. Déjeuner: Knorr Cup-A-Soup Creamy Tomato, Knorr Cup-A-Soup Hearty Beef, Parmalat Low Fat Fruit Yoghurt. Dîner: Beef Barley Soup, Beef Barley Soup. Snacks/Autre: Clicks Fruit & Nut Mix, Naartjie. plus...
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2430 kcal
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Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 17 heures et 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de InaKoegelenberg
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