Journal de pilamaster, 19 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2022
54,9 kg Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.    Reste à parcourir: 2,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

858 kcal Gras: 13,86g | Prot: 37,38g | Glu: 157,85g.   Petit Déjeuner: 단호박구이, 토마토, 양배추, 찐고구마, 파프리카, 오이, 삶은 계란, Vital Proteins Collagen Peptides, Costco Organic Greek Yogurt, 계피. Déjeuner: 멜론, 복숭아, 천도복숭아, Synergy Trilogy Kombucha. Dîner: Haribo Gummy Bears. Snacks/Autre: Fresh Gourmet Crispy Jalapenos Lightly Salted. plus...
2462 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 4,2 kg par Semaine



     
 

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