Journal de ccyzz, 21 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
49 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg.    Reste à parcourir: 1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1139 kcal Gras: 21,95g | Prot: 60,11g | Glu: 166,00g.   Petit Déjeuner: 煮鸡蛋, 伊利 纯牛奶, 黑咖啡, 香蕉. Déjeuner: 盛源来 裙带菜, 酸奶水果捞, 谷南村 荞麦面. Dîner: 碧翠园 豆浆粉, 鲨鱼菲特 鸡胸肉. Snacks/Autre: 生和堂 可吸龟苓膏. plus...
119 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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