Journal de MMDuff10, 17 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 août 2014
64,7 kg Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.    Reste à parcourir: 1,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

3280 kcal Gras: 152,00g | Prot: 106,00g | Glu: 378,50g.   Petit Déjeuner: Planters Smoked Peanuts, Wonka Chewy Gobstopper, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda No Calorie Sweetener. Déjeuner: Lay's KC Masterpiece BBQ Flavored Potato Chips, Publix Shredded Pork with Sweet BBQ Sauce, KFC Cole Slaw, Bush Brothers Original Baked Beans. Snacks/Autre: Labree's Bakery White Buttercreme Icing Golden Cake, Mayfield Chocolate Ice Cream, Krispy Kreme Chocolate Iced Creme Filled Doughnut. plus...
1813 kcal Exercice: Assis - 5 heures, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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