Journal de Alisa_marz, 21 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
78,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 13,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2567 kcal Gras: 89,30g | Prot: 102,23g | Glu: 347,29g.   Petit Déjeuner: Черешня. Déjeuner: Плов с Курицей. Dîner: Сметана , Белый Хлеб, Борщ, Творог 18%, Вкуснотеево Йогурт с Черникой 3,5%. plus...
2074 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

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