Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
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99,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.
Reste à parcourir: 19,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2559 kcal
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Gras: 108,94g | Prot: 86,34g | Glu: 320,92g.
Déjeuner: Patates Yemeği, Mercimek Çorbası, Sütaş Ayran, Karışık Yeşil Salata, Et Döner, Beyaz Ekmek, Hurma, Çerezya Tuzlu Karışık. Dîner: Kaymak, Köy Ekmeği, Mercimek Çorbası, Ispanak Yemeği, Mis Tam Yağlı Yoğurt. plus...
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2685 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 16 heures, Dormir - 7 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de agumus701
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