Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 2,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 103,86g | Prot: 71,39g | Glu: 117,99g.
Petit Déjeuner: Lidl Pistache, Apple, Almonds , Natural Cheese, Danone Yoghurt. Déjeuner: Vemondo Vegetable Burgers, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Egg. Dîner: Goats Cheese (Hard) , Lettuce Salad with Egg, Cheese, Tomato, and/or Carrots, Salad Dressing, Bacon (Cured, Broiled, Pan-Fried or Roasted, Cooked) , Almonds , Walnuts. plus...
|
|
2034 kcal
|
Exercice:
Danse (Danse Carrée) - 38 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 34 minutes, Repos - 13 heures et 48 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de manlinh
|