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In één week 4,1 kg!
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109,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 19,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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952 kcal
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Gras: 56,25g | Prot: 59,67g | Glu: 63,15g.
Petit Déjeuner: Tenery Naturel Smeerkaas 20+, Aldi Beenham, Aldi Gegrilde Kipfilet. Déjeuner: Cherrytomaten, Lidl Ossenworst, Gerookt Rundvlees Sticks. Dîner: Zoete Aardappel (zonder Zout, Gebakken in de Schil, Gekookt), Gekookte of Gebakken Rijpe Uien (in Olie Bereid), Oldenlander Half om Half Gehakt, Olijfolie, Bloemkool. Snacks/Autre: Tropical Kokosmelk Light. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de elmarlamar
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