Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1346 kcal
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Gras: 44,97g | Prot: 65,96g | Glu: 95,15g.
Petit Déjeuner: Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Valbreso Feta Feta Cheese. Déjeuner: StarKist Foods Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Ranch Salad Dressing, Cucumber (Peeled), Pickles. Dîner: Chicken Alfredo Pasta, Boca Original Vegan Meatless Burgers. Snacks/Autre: Trader Joe's Sesame Melba Round Crackers, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Old El Paso Crunchy Taco Shells. plus...
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2447 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 40 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 28 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 25 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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