Journal de Saad.Alkhatib, 21 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 juin 2022
103 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 28 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1538 kcal Gras: 58,87g | Prot: 164,58g | Glu: 136,72g.   Petit Déjeuner: هرفي سندويتش صامولي بر, جبنة الدهن, جبنة شيدر, البيض المقلي. Déjeuner: كريما شوربة الطماطم (محضرة مع الحليب), قريدس (جمبري),  سمك سيباس سمك سيباس . Dîner: خبز بر خبز, رنا لحم تونا خفيف بزيت دوار الشمس . Snacks/Autre: اكتيفيا زبادي . plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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