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Rolus
Journal
22 juin 22
Journal de Rolus, 22 juin 22
Profil de Rolus
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Fame nervosa 😭
64,6 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,8 kg
.
Reste à parcourir:
4,6 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 22 juin 2022:
1235 kcal
Gras: 67,06g | Prot: 45,75g | Glu: 136,04g.
Petit Déjeuner:
Biscotti Frollini, Nutrisslim Chia Pudding .
Déjeuner:
Biscotti Frollini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Insalata Mista, Uovo all'occhio di Bue, San Daniele Prosciutto Crudo, Melone.
Dîner:
Peperoni Arrostiti, Insalata Mista.
plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine
10 supporteurs
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Commentaires
X Stress?
22 juin 22 par le membre:
Piccola Stella21
Stress no ma nervoso si 🙃poi non riesco sempre a cucinare un piatto magro e faccio cose veloci e grasse 🥺 Però papà mi ha detto 'ogni gioia ha il suo tempo...prima hai avuto la gioia di essere magra e per ora hai la gioia di una bimba(che poi sono solo 4/5 kg in più)'
22 juin 22 par le membre:
Rolus
Poi non riesco sempre ad uscire di casa con questo caldo 🥺
22 juin 22 par le membre:
Rolus
Ha ragione il tuo papà 🤗 poi son davvero pochi 5kg...ha partorito da poco...datti tempo e non pensarci che altrimenti è solo peggio Secondo me bisogna darsi almeno 6/8 mesi per prendere un ritmo in tutto Ci sono troppe variabili in gioco ora L’unico è godersi questi momenti Ma cmq ti capisco o meglio immagino non sia così facile Spero di farcela anche io, tu stai andando benissimo 🤗
22 juin 22 par le membre:
Piccola Stella21
Grazie mille cara ☺️
22 juin 22 par le membre:
Rolus
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