Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 août 2014
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65,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,2 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1192 kcal
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Gras: 84,07g | Prot: 73,78g | Glu: 35,37g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Planters Salted Peanuts (1 oz). Dîner: Ore-Ida Sweet Potato Fries, Ruth's Pimento Cheese, Great Value Hamburger Patty. Snacks/Autre: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Boiled Egg. plus...
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2111 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 5,1 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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