Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2022
|
67,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2490 kcal
|
Gras: 88,23g | Prot: 54,43g | Glu: 237,41g.
Petit Déjeuner: AH Vers Sap Sinaasappel Aardbei. Déjeuner: Tartex Champignon Pate, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Jumbo Kip Kerrie Salade, Gekookt Ei, AH Verse Croissants. Dîner: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Maïskolf met Boter, Peka Aardappelgratin. Snacks/Autre: AH Mini Kip Loempia, Bitterballen, Tafelwijn, AH Mini Krentenbol, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Banaan. plus...
|
|
3527 kcal
|
Exercice:
Assis - 4 heures et 1 minute, Tennis - 3 heures et 30 minutes, Vélo (Lent) - 18/kph - 13 minutes, Dormir - 16 heures et 16 minutes. plus...
|
Prenant 4,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|