|
…
|
53,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 83,20g | Prot: 76,19g | Glu: 150,76g.
Petit Déjeuner: Мой кофе в большой чашке, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. Déjeuner: Олейна Подсолнечное Масло , Простоквашино Сметана 15%, Помидор Сливка, Мираторг Стейк Канзас из Мраморной Говядины. Dîner: Помидор Сливка, Простоквашино Сметана 15%, Bon Aqua Вода с Лимоном, Bonte Bakery Пастила Ванильно-Сливочный Аромат . Snacks/Autre: Огурец (без Кожуры), Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Клинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Макдоналдс Капучино (0,3 L). plus...
|
|
1599 kcal
|
Exercice:
Fitness - 10 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 54 minutes, Repos - 13 heures et 56 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de N.Shy_
|