Journal de Yadernaya, 22 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2022
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1905 kcal Gras: 73,40g | Prot: 140,51g | Glu: 198,81g.   Petit Déjeuner: Каждый День Сметана 20%, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, От Палыча Вареники с Творогом. Déjeuner: Оливковое Масло, Брокколи на Пару, Кальмары Гриль, Six Star Pro Nutrition Casein Protein, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Картошка Печеная, Хумус, Помидоры, Избенка Буррата Классическая. Dîner: Азбука Вкуса Арбуз, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Чеснок, Лук, Магнит Морковь Вареная, Кабачки Тушеные, ВкусВилл Фарш «Особый» из Индейки. Snacks/Autre: Milky Way Конфета , ИП Рахимов Халва Самаркандская Шоколадная, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Азбука Вкуса Арбуз. plus...
2738 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Yadernaya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.