Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2022
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59,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1945 kcal
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Gras: 87,12g | Prot: 127,29g | Glu: 153,32g.
Petit Déjeuner: ESN Nitro BCAA Powder - Lemon Ice Tea, Milchkaffee, Ja! Würfelzucker, Bio-Zentrale Sojagranulat, Olimp Creatine, TiP H-Vollmilch 3,5%, Ja! Knusper Müsli Weniger Süß. Déjeuner: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Harry Protein Sandwich, Salami. Dîner: Eridanous Weinblätter mit Reis Gefüllt, Grill Time Rinder-Nackensteak, Olivenöl, Alnatura Bulgur. Snacks/Autre: IronMaxx Protein Bar Erdnuss, Hershey's Milk Chocolate With Almonds, IronMaxx Vegan 30 High Protein Bar Almond Cookie Flavour, Aldi Nussbeisser. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Bllgltkn
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