Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2011
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54,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2222 kcal
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Gras: 53,67g | Prot: 235,17g | Glu: 228,72g.
Petit Déjeuner: Chocolate Deluxe High Protein Bar. Déjeuner: Chocolate Deluxe High Protein Bar, 100% Whey Protein Powder Cookies n' Creme. Dîner: low carb bread, Meijer red raspberry preserves sugar free, Reduced Fat Creamy Peanut Butter, Recipe Beginnings 3 Pepper & Onion Blend, Break-Free Real Egg Product, 100% Whole Wheat sugar free bread, #1 Pepe. Snacks/Autre: 100% Casein Protein Powder Gold Standard - Creamy Vanilla. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Debout - 14 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de tlhamon
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