Journal de Matzehh, 18 août 14

Nach dem Laufen, vor der Pute.
101,6 kg Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.    Reste à parcourir: 16,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1943 kcal Gras: 90,86g | Prot: 130,20g | Glu: 146,06g.   Petit Déjeuner: Krüger Schoko Cappuccino, Bauer Der Große Bauer 0,1% Kirsche. Dîner: Hela Curry Gewürz Ketchup, Grillmeister Putenbrustschnitzel. Snacks/Autre: Ritter Sport Knusperkeks, Coca-Cola Coca-Cola, Ritter Sport Edel-Bitter, Mars Mars (35g), Bifi Salami. plus...
3035 kcal Exercice: Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine


Commentaires 
Hihi :-) Auch zum schmunzeln.  
18 août 14 par le membre: Cocktailnase

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Matzehh


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.