Journal de Ghea Marshanda, 23 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1382 kcal Gras: 49,91g | Prot: 69,62g | Glu: 169,67g.   Petit Déjeuner: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Fiber Creme, Nescafe Classic, F1 Shake Mix Wild Berry, F3 Personalized Protein Powder, Tomat Merah, Sunpride Pisang Single. Déjeuner: Tahu Bakso, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Uleg Sambal Terasi, ABC Sambal Terasi, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Gulai Ayam, Okra Dimasak. Dîner: Pisang, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Snacks/Autre: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Morin Selai Srikaya. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Ghea Marshanda


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