Journal de isohume, 16 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 mai 2011
82,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 9,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1973 kcal Gras: 72,98g | Prot: 102,41g | Glu: 229,96g.   Petit Déjeuner: cheddar cheese, Sour Dough Bread, egg. Déjeuner: skim milk, grilled cheese, ramen noodles. Dîner: bean chees burrito, skim milk. plus...
2682 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 1 heure, Machine d'Exercice (Modérée) - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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