Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
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85,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,4 kg.
Reste à parcourir: 17,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1122 kcal
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Gras: 45,87g | Prot: 77,14g | Glu: 113,56g.
Petit Déjeuner: Nescafe Classic, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, ABC Saus Sambal , Mentimun (dengan Kulit), Selada Air, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Telur Rebus. Déjeuner: Daun Bawang, Kecambah, Telur, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kacang Panjang Hijau, Tempe, Oatsy Havermout Oatmeal Instan. Dîner: Kecambah, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Telur, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris). Snacks/Autre: Carnation Krimer Kental Manis, Prochiz Cheddar Cheese, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Pepaya. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de maulidmau
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