Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
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79,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 14,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1460 kcal
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Gras: 68,92g | Prot: 53,44g | Glu: 160,60g.
Petit Déjeuner: Alnatura Quinoa Gepufft, Leinöl, Kölln Haferflocken, Nektarinen, Äpfel, Milbona Skyr Pur, Albi Multivitaminsaft, Kaffee. Déjeuner: Knorr Kräuter Dressing, Gurke (mit Schale), Junge Frühlingszwiebeln, Kirschtomaten, Landvogt Käsespätzle mit Röstzwiebeln, Schwip Schwap Spezi . Dîner: Barbecue-Soße, Milram Rahmkäse , Aldi Gourmet Salami, Aldi Wiener Schnitzel , Mineralwasser. Snacks/Autre: Kartoffelpuffer, Mineralwasser, Roland Swiss Twist, Mineralwasser, Kinder Pingui. plus...
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2054 kcal
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Exercice:
Shopping - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de xon168
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