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Sweettoy123
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23 juin 22
Journal de Sweettoy123, 23 juin 22
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Утренняя приятная новость 🥳
98,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
6,4 kg
.
Reste à parcourir:
23,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 23 juin 2022:
1755 kcal
Gras: 60,45g | Prot: 131,26g | Glu: 224,75g.
Petit Déjeuner:
Ашан Биточки по-Албански, Помидоры, Ашан Омлет с Сыром Вес.
Déjeuner:
Салат из Капусты, Котлеты из Трески, Вареное Яйцо, Гречка Вареная, Говядина Постная, Щи Зеленые из Шпината Постные Цмт.
Dîner:
Яндекс Лавка Попкорн из Креветок, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Bio Баланс Био Кефирный 1%.
Snacks/Autre:
Виноград, Грудка Индейки.
plus...
3400 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine
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Commentaires
Ну вообще красота!🎉🎉🎉👍🏻👍🏻👍🏻
23 juin 22 par le membre:
Yumi_sama
Спасибо)
23 juin 22 par le membre:
Sweettoy123
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