Journal de Pole :3, 23 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
51,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

811 kcal Gras: 19,03g | Prot: 36,68g | Glu: 125,24g.   Petit Déjeuner: Творожная Запеканка, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Déjeuner: Мёд, Блины, Щи с Курицей. Dîner: Простоквашино Кефир 3,2%, Творожная Запеканка. Snacks/Autre: Кисель, Айсберри Щербет Клюква. plus...
1511 kcal Exercice: Vaisselle - 5 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 27 minutes, Cuisiner - 20 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Repos - 12 heures et 38 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Pole :3


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