Journal de ashleegonzalez, 23 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
103,1 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 17,0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1646 kcal Gras: 98,01g | Prot: 88,56g | Glu: 111,25g.   Petit Déjeuner: Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g), Best Choice Monterey Jack Cheese, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee, Dose & Co Pure Collagen. Déjeuner: Lettuce, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices), Mayonnaise , Bacon, Ball Park Hamburger Buns (43g). Dîner: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Taylor Farms Roasted Garlic Chopped Kit. Snacks/Autre: Kraft Natural Shredded Monterey Jack Cheese, Bush's Best Reduced Sodium Black Beans, Mission Whole Wheat Flour Tortillas (45g). plus...
3049 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 1,9 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de ashleegonzalez


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