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inbody scan has me at 9% body fat, lol.
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88,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,0 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1059 kcal
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Gras: 58,31g | Prot: 100,44g | Glu: 38,68g.
Déjeuner: Unreal Dark Chocolate Coconut Bar, Trader Joe's Raw Almonds, Good Seasons Zesty Italian Salad Dressing, Feta Cheese , Mixed Salad Greens, Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Souper: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla. Snacks/Autre: Stryve Beef Biltong Original, Simply Protein Chocolate Coconut Protein Bar. plus...
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Prenant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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