Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
|
93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1475 kcal
|
Gras: 44,01g | Prot: 80,64g | Glu: 118,27g.
Petit Déjeuner: Cheddar or American Type Cheese, Renew Life Skinny Gut Acacia Fiber, Jersy Cow Milk- Raw Unpasteurized, Coffee (Brewed From Grounds), Cathy Rolled Oats Dry 1/3C. Déjeuner: GFS Deli Turkey Breast, GFS Deli Turkey Breast, Cabbage, Ranch Salad Dressing. Dîner: Cabbage, Ranch Salad Dressing, Kirkland Signature Cooked Tail off Shrimp. Snacks/Autre: Cantaloupe Melons, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Old El Paso Crunchy Taco Shells, Driscoll's Raspberries. plus...
|
|
2355 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 5 minutes, Conduire - 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 22 heures et 18 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ceciofal
|