Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2022
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94,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,2 kg.
Reste à parcourir: 14,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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655 kcal
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Gras: 28,72g | Prot: 82,93g | Glu: 15,28g.
Déjeuner: Champiñones, Pepino (Pelado), Tomates, Aceite Vegetal, Repollo, Sirloin. plus...
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2948 kcal
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Exercice:
Tapis de Course - 15 minutes, Musculation - 40 minutes, Repos - 15 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Ray Flores
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