|
Воу, не плохо согналась водичка, -1,4 кг за 2 дня, я считаю, что это успех😂 Главное не вернуть всё за выходные🥲
|
56,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,2 kg.
Reste à parcourir: 1,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1350 kcal
|
Gras: 57,73g | Prot: 49,03g | Glu: 153,58g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Фундук Сушеный, Магнит Мёд Цветочный Натуральный, Магнит Банан, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Геркулес Монастырский. Déjeuner: Пятерочка Самса с Курицей, FitnesShock Crispy Protein Cookie Lemon&Corn. Dîner: Ясная Горка Грудка Цыплёнка-Бройлера, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Snacks/Autre: Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик". plus...
|
Perdant 4,9 kg par Semaine
|