Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2022
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76,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1500 kcal
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Gras: 39,07g | Prot: 78,19g | Glu: 197,91g.
Petit Déjeuner: Melkunie Breaker Aardbei. Déjeuner: AH Gedroogde Cranberries, AH Krokante Muesli Rozijn, AH Magere Kwark, Aardbeien. Dîner: Spagheroni Spagheroni, AH Gehakt Half-om-Half, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Courgette, Uien, Wortelen, Tomaten. Snacks/Autre: C1000 Snackworteltjes, Zwagerman Kalkoenfilet, Liga Proteïne Reep Cranberry. plus...
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2349 kcal
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Exercice:
Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de KTVD83
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