Journal de toshka 25, 24 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2022
73,1 kg Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.    Reste à parcourir: 7,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2225 kcal Gras: 95,51g | Prot: 151,97g | Glu: 221,88g.   Petit Déjeuner: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Кинза, Ardiv Варёные Креветки, Лук, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Авокадо, Taitau 90% Dark Chocolate. Déjeuner: Морковь, Кокосовое Молоко, Сыр Пармезан (Твердый), Картофель (без Кожуры, без Соли, Отварной), Яйцо, Лук, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Оливки, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Кинза, Оливковое Масло. Dîner: Яблоко Зеленое, Арбуз, Muller Йогурт Ваниль Active 25, פיראוס Булгарит 5%. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de toshka 25


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