Journal de mellicom, 24 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2022
143,6 kg Perdu jusqu'à présent: 16,4 kg.    Reste à parcourir: 43,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2095 kcal Gras: 45,59g | Prot: 81,85g | Glu: 219,17g.   Déjeuner: Kaffee, Milch 1,5%, Sehne Bauernbrötchen, Thomy Remoulade, Heidelbeeren, Wassermelone, Gekochtes Ei, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet. Dîner: Tomatensoße, Landjunker Hackbällchen, Spaghetti. Snacks/Autre: Moscato. plus...
2947 kcal Exercice: Travaux de Jardinage (Jardinage) - 1 heure, Google Fit - 23 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine

13 supporteurs    Encourager   


     
 

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