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Starting the 11 day today.
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71,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12,9 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
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1368 kcal
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Gras: 58,04g | Prot: 70,56g | Glu: 141,06g.
Petit Déjeuner: Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Naked Juice Boosted 100% Juice Smoothie - Blue Machine. Déjeuner: Quesadilla with Poultry and Cheese, La Croix La Croix Sparkling Water, EAS AdvantEDGE Carb Control Shake - Chocolate Fudge. Snacks/Autre: Black Diamond Extra Sharp Cheddar Spreadable Cold Pack Cheese Food, The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. plus...
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2252 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 35 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de AliC73
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