Journal de 류일무이, 25 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2022
62,9 kg Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.    Reste à parcourir: 6,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1133 kcal Gras: 36,25g | Prot: 84,40g | Glu: 122,15g.   Déjeuner: 방울 토마토, 매일유업 셀렉스 매일 마시는 프로틴, 바르닭 직화그릴 닭가슴살 스테이크 치즈. Dîner: 켈로그사 첵스초코 스노우초코볼, 우유, 바르닭 한입 닭가슴살 바비큐, 방울 토마토. Snacks/Autre: 천도복숭아, 오리온 포카칩 어니언맛 (38g), Optimum Nutrition Gold standard 100% whey banana cream. plus...
1365 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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