Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2022
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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975 kcal
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Gras: 44,04g | Prot: 97,37g | Glu: 46,90g.
Déjeuner: Aldi Datteltomaten, Hähnchenbrustfilet, Radieschen, Kohlrabi, Guacamole. Dîner: Rumpsteak, Lidl Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Autre: Johannisbeeren, Alnatura Sojaflocken, Milbona Quark Magerstufe. plus...
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1716 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 11/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Strizy
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