Journal de weezay, 25 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2022
60,8 kg Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

884 kcal Gras: 20,52g | Prot: 35,94g | Glu: 157,52g.   Petit Déjeuner: Truvia Calorie-Free Sweetener, Tropicana Trop50 Orange Juice, Konsyl Psyllium Fiber, Tea (Brewed), Blueberries , Chobani Zero Sugar Blueberry. Déjeuner: Publix Red Seedless Grapes, Kind Thins Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. Dîner: Barilla Orzo, Bush's Best Grillin' Beans Bourbon & Brown Sugar. Snacks/Autre: Richie's trail mix. plus...
1845 kcal Exercice: Repos - 5 heures et 11 minutes, Assis - 7 heures, Debout - 2 heures, Douche - 15 minutes, Conduire - 1 heure et 10 minutes, Dormir - 8 heures et 24 minutes. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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