Journal de Besok Mulai Diet, 26 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2022
66,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 11,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1388 kcal Gras: 65,10g | Prot: 85,93g | Glu: 122,79g.   Déjeuner: Garam, Bimoli Minyak Goreng, Kaldu Jamur, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Buncis, Mentimun (dengan Kulit), Nasi Putih, Royco Royco Ayam, Wortel, Yun-Yi Tahu Kuning, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. Dîner: Bakso dengan Saus (Campuran). Snacks/Autre: Sunpride Pisang Single, Telur, Quaker Instant Oatmeal, Roma Sari Gandum, Apel Merah Lezat. plus...
poids stable



     
 

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