Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2022
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93,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1322 kcal
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Gras: 43,72g | Prot: 23,94g | Glu: 137,44g.
Petit Déjeuner: Cooked Cowpeas, Field Peas or Blackeye Peas, Cheddar or American Type Cheese, Kraft 100% Grated Parmesan Cheese. Déjeuner: Hillshire Farm Cheddar Lit'l Smokies, Trader Joe's Kimchi. Dîner: Mixed Salad Greens, Lettuce, Cucumber (Peeled), Carrots, Olive Oil, Cabbage, Ranch Salad Dressing. Snacks/Autre: Medjool Dates, Cathy Cathys Crispy Popcorn, Cantaloupe Melons, Mission Street Tacos Yellow Corn Tortillas. plus...
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2378 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Conduire - 1 heure et 5 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 5 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 5 minutes, Squats - 2 minutes, Dormir - 21 heures et 18 minutes, Travaux de Jardinage (Jardinage) - 5 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de ceciofal
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