Journal de cillus, 26 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2022
59,5 kg Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2188 kcal Gras: 60,66g | Prot: 87,24g | Glu: 288,39g.   Petit Déjeuner: Rigoni di Asiago Nocciolata, Carrefour Pain de Campagne. Déjeuner: Sauce Pesto, Auchan Emmental Râpé, Auchan Purée Cuisinée de Carottes, Haricots Verts, Florette Brocolis Vapeur, Kiwi, Yoplait Skyr Nature, La Vie Claire Pâtes Complètes. Dîner: Magnum Almond, Leffe Blonde, Oeuf sur le Plat, Auchan Emmental Râpé, Auchan Pain de Mie Complet Grandes Tranches , Saint Azay Spécialité de Saucisson Sec. Snacks/Autre: Banane, Iswari Protéines Super Végan. plus...
1414 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 1,8 kg par Semaine



     
 

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