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KTVD83
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26 juin 22
Journal de KTVD83, 26 juin 22
Profil de KTVD83
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Niet heel gek na die 2 oliebollen (kermis!) gisterenavond laat 😎
76,5 kg
Perdu jusqu'à présent:
8,5 kg
.
Reste à parcourir:
11,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 26 juin 2022:
1509 kcal
Gras: 59,56g | Prot: 66,06g | Glu: 174,54g.
Petit Déjeuner:
AH Filet Americain Mager, Volkoren Brood.
Déjeuner:
AH Krentenbol.
Dîner:
Knorr Italiaanse Lasagne Bolognese.
Snacks/Autre:
Dr. Oetker Biscuit Taart, Appel, AH Geschrapte Worteltjes.
plus...
2336 kcal
Exercice:
Ménage - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
26 supporteurs
Encourager
Commentaires
Oh oliebollen, daar kan ik zo’n zin in hebben middenin het jaar wanneer ze niet verkrijgbaar zijn. Kermis had ik nog niet bedacht 😏
26 juin 22 par le membre:
-Suzy
Heerlijk
26 juin 22 par le membre:
linshelu
Zelf maken een optie? 🤷🏽♀️
26 juin 22 par le membre:
annemiek rembil
Oliebollen zelf maken? In de zomer? Nee dankjewel, dat doe ik wel op oudejaarsdag. En bij de kermis hoort een oliebol (of 2.. 😃)
26 juin 22 par le membre:
KTVD83
Ik bedoel Leejna, omdat ze er zo’n trek in heeft 😋
26 juin 22 par le membre:
annemiek rembil
Haha oliebollen zijn altijd lekker zomer winter herfst😆
26 juin 22 par le membre:
linshelu
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