Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2022
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79,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2681 kcal
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Gras: 74,34g | Prot: 194,01g | Glu: 302,18g.
Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal - Strawberries & Cream (30g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (150g), Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Better'n Eggs Better'n Eggs. Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Isopure Zero Carb Protein Isolate (Creamy Vanilla), Equate High Performance Protein Shake - Vanilla, Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder. Dîner: WinCo Foods Mixed Vegetables, Van Leeuwen Honeycomb Ice Cream, Fairlife High Protein Chocolate, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry Cheesecake, Kraft Velveeta Shells & Cheese Original. Souper: Multivitamins. plus...
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2374 kcal
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Exercice:
Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures, Assis - 3 heures, Bus Driving - 7 heures, Repos - 4 heures et 15 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Douche - 15 minutes, Ménage - 15 minutes. plus...
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Prenant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Damn 1lb of biceps already in the bag
26 juin 22 par le membre: Supergainz1
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I'm fighting this silly cold. It's 1lb of snot most likely 🤢
26 juin 22 par le membre: chrisw77
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When I lived on the East Coast I used to get pollen allergies, and would have to blow my nose every 2 minutes it seemed. I don't know where it all came from. I did hope that I was burning mad calories from producing it.
26 juin 22 par le membre: JustBananas
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26 juin 22 par le membre: _bec_ca
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Chris - love your profile pic!!!
You never fail to crack me up!!!😆
26 juin 22 par le membre: Shrewdness
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Chris, just to clarify, your pic didn’t crack me up, your snot did.🙃😆
26 juin 22 par le membre: Shrewdness
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28 juin 22 par le membre: chrisw77
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I'm glad you're amused by my snot, Shrew. That makes 2 of us! So much fun!! 😜
28 juin 22 par le membre: chrisw77
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Historique de poids de chrisw77
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