Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 août 2014
|
52,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 0,2 kg.
Régime suivi: 100%.
|
|
1700 kcal
|
Gras: 59,17g | Prot: 106,14g | Glu: 163,96g.
Petit Déjeuner: Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная, Гречка Отварная, Сваля Творог Обезжиренный, Чурчхела. Déjeuner: Твердый Сыр Пармезан, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Parmalat Молоко 0,5%, Гречка Отварная. Dîner: Calve Майонез Легкий, Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Изолят, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Autre: Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Инжирный Персик. plus...
|
|
1541 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Étirement (Yoga) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ReginaMariya
|