Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
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81,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1305 kcal
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Gras: 81,16g | Prot: 47,99g | Glu: 110,12g.
Petit Déjeuner: Fora Az Tuzlu Zeytin, Keçi Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Mantar Yemeği. Déjeuner: Kayısı, Kahve (Demlenmiş), Wefood Çikolatalı Hurmalı Fındık Ezmesi, Burch Karabuğday Patlağı , Wefood Fıstık Ezmesi. Dîner: Tatlı Kiraz, Kayısı, Yeşil Mercimek Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Mantar Yemeği. Snacks/Autre: Doğadan Yeşil Çay(Sade), Yeşil Çay. plus...
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2437 kcal
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Exercice:
RPM - 50 minutes, Repos - 18 heures et 40 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Historique de poids de ahsenin_harikalari
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