|
Набрала за 3 дня 1,3 кг🥲😂 Хорошо отдохнула дома, ну ничего страшного 😅
|
57,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,9 kg.
Reste à parcourir: 2,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1257 kcal
|
Gras: 65,43g | Prot: 74,04g | Glu: 76,43g.
Petit Déjeuner: Fitnesshock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Огурец (с Кожурой), Олейна Масло Растительное, Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молочная Легенда Сыр Голландский Новый, Помидоры, Яйцо. Déjeuner: Капуста Белокочанная, Гречка по-Купечески с Фаршем (Моя), Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Fitnesshock Crispy Protein Cookie Chocolate & Buckwheat, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Snaq Fabriq Coco Chocolate. plus...
|
Prenant 3,0 kg par Semaine
|