Journal de Natalia Naillution, 27 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2022
64,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.    Reste à parcourir: 4,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1977 kcal Gras: 73,58g | Prot: 163,34g | Glu: 174,26g.   Petit Déjeuner: Банан, Delhaize Rucola, King's Crown Witte Bonen in Tomatensaus, El Cultivador Huile D'olive Culinaire , Яйцо, Président Petit Camembert, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé, Авокадо, Aldi Light Kaas Jong, Golden Seafood Gerookte Zalm in Schijven, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Délifin Filet de York Ultra Fijn, Zapi Tonijn in Eigen Nat, Морковь по-Корейски, Груша, Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé . Dîner: Colruyt Everyday Lait Demi-Écrémé, Орех Пекан, Чернослив, Vitalinea Yoghurt Kers, Милочка Творог Деревенский 2%. plus...
1542 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Natalia Naillution


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